Verantwoord bewegen verlaagd CORTISOL
Diana Bakker2022-12-21T09:35:28+00:00Gevolgen van te hoog cortisol: slaapproblemen, verhoogde bloeddruk, verhoogde bloedsuiker, overgewicht, spierafbraak, vermoeidheid, darmklachten, depressie.
Gevolgen van te hoog cortisol: slaapproblemen, verhoogde bloeddruk, verhoogde bloedsuiker, overgewicht, spierafbraak, vermoeidheid, darmklachten, depressie.
Voorkom (pijn)klachten door te bewegen.
Wij hebben de kennis en ervaring om hierbij te ondersteunen/begeleiden.
Een speciale dag voor osteoporose, is dat nodig? Jazeker! Alleen al in ons land hebben zo’n 1 miljoen mensen deze aandoening. Ieder jaar breken 105.000 55-plussers een bot. Slechts 26% hiervan krijgt een DEXA-scan waarmee de diagnose osteoporose gesteld kan worden. Zij krijgen daarom niet de behandeling die ze nodig hebben. Extra aandacht is dus hard nodig
Team Sportservice Haarlemmermeer samen met o.m Fysio Hoofddorp organiseert nieuwe lessen gericht op (langer) gezond blijven bewegen.
Het breken van een bot lijkt onschuldig, maar is het niet. Osteoporose kan daaraan ten grondslag liggen.
520 miljoen mensen over de hele wereld hebben artrose en 60% van de artrose gevallen betreft knie-artrose. De fysiotherapeut kan advies en voorlichting geven over pijnverlichting en manieren om artrose te behandelen.
Onze jaarlijkse herhaling / bijscholing is weer goed verlopen.
Fysio Hoofddorp is vindbaar op Zorgzoeker Reumanet voor patiënten en verwijzers: https://reumanetnl.nl/zorgzoeker
Wat houden de onderzoeken in? Het gaat om twee onderzoeken die beiden ongeveer drie jaar duren: * L-EXTRA (Longstanding Exercise Therapy in Patients with Rheumatoid Arthritis): dit onderzoek kijkt wat het effect is van langdurige oefentherapie bij mensen met RA die in hun dagelijks leven ernstige beperkingen ervaren. * L-EXSPA (Longstanding Exercise Therapy in Patients with Axial spondyloarthitis): dit onderzoek kijkt wat het effect is van langdurige oefentherapie bij mensen met axiale SpA die in hun dagelijks leven ernstige beperkingen ervaren.