Het was al bekend dat teveel zitten onherstelbare schade geeft aan ons lichaam.
Nog niet bekend was dat ZITSCHADE is te compenseren. Wij moeten dan wel bijna 3x meer bewegen dan de NNGB (Nederlandse Norm Gezond Bewegen).
Kortom Fysio Hoofddorp is er voor een goede opstart om meer verantwoord en gezond te gaan bewegen.
