- In Balans In Beweging
- 5 oktober GRATIS proefles
Door actief te blijven verklein je de kans op vallen.
Team Sportservice Haarlemmermeer samen met o.m Fysio Hoofddorp organiseert nieuwe lessen gericht op (langer) gezond blijven bewegen.
Het is voor iedereen belangrijk om voldoende te bewegen; ook als je ouder wordt. Door wekelijks te bewegen word je fitter, maar ook stabieler.
Met de beweegles ‘In Balans in Beweging’, ‘werken de deelnemers op een veilige manier aan balans en coördinatie, waar ze in het dagelijks leven profijt van hebben. Er wordt gewerkt in kleine groepen zodat er veel persoonlijk aandacht is.
